Ҳалли фармоишии истеҳсоли йога ва либоси варзишӣ

  • ia_300000000
  • ia_300000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

Пӯшидани либоси варзишӣ чӣ фоидаҳо дорад?

Либосҳои варзишӣ қаблан эҳсоси хеле касбӣ доштанд. Ба истиснои варзишҳо, ба назар чунин мерасад, ки онҳо барои пӯшидани ҳаррӯза мувофиқ нестанд. Ба назар чунин мерасад, ки бароҳатӣ ҳангоми машқ аз ҳад зиёд таъкид карда мешавад ва тарҳи эстетикӣ нодида гирифта мешавад, ки ба талаботи пӯшидани одамон ҷавобгӯ нест. Илова бар либосҳои зиёди функсионалӣ, либосҳои варзишии имрӯза инчунин бо дарназардошти амалии ҳаёти ҳаррӯзаи одамон тарҳрезӣ шудаанд, ки барои пӯшидани ҳаррӯза хеле мувофиқ аст. Либосҳои варзишии имрӯза дигар танҳо ба чорабиниҳои варзишӣ маҳдуд намешаванд. Дар ҳаёти ҳаррӯза, бароҳатии либосҳои варзишӣ аз ҷониби бисёриҳо дӯст дошта мешавад. Албатта, ҳангоми машқ маҷмӯи пурраи таҷҳизоти варзишӣ лозим аст, ки на танҳо баданро муҳофизат мекунад, балки таъсири машқро низ беҳтар мекунад. Либосҳои варзишии Meiteline-и зерин ба шумо дар бораи манфиатҳои пӯшидани либоси варзишӣ нақл мекунанд.
Либоси варзишӣ баданро бароҳаттар ва бехатартар мегардонад
Ҳангоми машқ кардан, бадани инсон калорияҳои зиёдеро истеъмол мекунад. Агар ҳарорати муҳити машқ баланд бошад, пӯшидани либосҳои варзишии сабук ва фуҷур метавонад ба пароканда шудани гармӣ мусоидат кунад. Аммо агар ҳарорати муҳит нисбатан паст бошад, беҳтар аст, ки либосҳоеро интихоб кунед, ки метавонанд ҳарорати баданро самаранок нигоҳ доранд ва мушакҳоро нарм ва бароҳат ҳис кунанд. Дар варзиш аз осеби нолозими ҷисмонӣ худдорӣ кунед. Масалан, агар шумо дар толори варзиш машқ кунед, шумо бояд либосҳои варзишии худро интихоб кунед, ки бештар худкор парвариш карда шаванд. Аз сабаби шумораи зиёди таҷҳизот дар толори варзиш, либосҳои хеле фуҷур ва калонҳаҷм ба осонӣ ба таҷҳизот овезон карда мешаванд, ки боиси хатари бехатарӣ мегардад.
Интихоби оқилонаи либоси варзишӣ барои варзиш низ муфид аст
Либосҳои варзишии бароҳат ва лоғар, шумо метавонед ҳангоми машқ тағйиротро дар бадани худ мустақиман эҳсос кунед. Масалан, дар позаҳо ба монанди дастӣ истодан дар йога, либосҳои фуҷур ба осонӣ фарсуда мешаванд ва ҳаракатҳо дар ҷои худ намемонанд, ки ба таъсири машқ таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, баъзе либосҳоеро интихоб кунед, ки вазифаҳои либоси варзишии касбиро муттаҳид мекунанд, ки содда ва зиндаанд, пӯшидан бароҳатанд ва ҳавогузаронии хуб доранд, ки таъсири варзишро то андозае беҳтар мекунад. Умуман, одамони фарбеҳ ҳангоми машқ бештар арақ мекунанд ва оби бештарро аз даст медиҳанд. Ҳангоми интихоб, чунин одамон бояд либосҳои варзиширо бо ҷабби қавии об ва услубҳои фуҷур дар якҷоягӣ бо шароити шахсии худ интихоб кунанд.


Вақти нашр: 08 феврали соли 2023