Ба шумо шояд якчандбюстгалтерҳои варзишӣбарои фаъолиятҳои гуногун - баъзе бюстгалтерҳо барои фаъолиятҳои таъсирбахш, ба монанди давидан ва маҳдудкунии камтар барои фаъолиятҳои камтаъсир, ба монанди
йога ё пиёда рафтан. Дар байни якчанд бюстгалтерҳои варзишӣ гардиш низ ба онҳо кӯмак мекунад, ки дарозтар нигоҳ дошта шаванд.
Бюстгатерчаи варзишӣ метавонад аз синабандҳои ҳаррӯзаи шумо беҳтар мувофиқ бошад, аммо шумо шояд ҳамон андоза бошед. Ҳангоми харидани бюстгалтерҳои варзишӣ андозаро кам накунед. Ҳар дафъае, ки шумо бюстгалтерками нави варзишӣ мехаред, ҳисоб кунед
андозаи синабандатон. Дар тӯли умри шумо андозаи синабандатон якчанд маротиба тағйир меёбад. Тағйироти ҷисмонӣ ба монанди кам кардани вазн ё зиёдшавӣ, ҳомиладорӣ, гормонҳо ва пиршавӣ метавонанд ҳама ба андозаи синабанд таъсир расонанд.
Агар шумо вақтҳои охир худро чен накарда бошед, мо дар зер дастури асосиро пешниҳод кардем. Онро ҳамчун нуқтаи ибтидоӣ фикр кунед.
Барои оғоз кардан ба шумо лентаи мулоим лозим аст. Бюстгальтерчаи бепоёнро пӯшед, ки шакли синаатонро тағир намедиҳад ва ё бидуни ченак чен кунедбюстгалтер.
1. Қабурғаҳои худро чен кунед
Дар атрофи қабурғаҳо танҳо дар зери нимпайкара чен кунед. То дюймаи наздиктарин мудаввар кунед. Ин ченаки қафаси қабурғаи шумост, ки ба шумо лозим меояд, ки андозаи синабанд ва пиёлаатонро ҳисоб кунед.
2. Андозаи гурӯҳи худро муайян кунед
Қафаси қабурғаи худро аз қадами 1 чен кунед, пас ҷадвали зерро хонед, то андозаи тасмаи худро пайдо кунед.
3. Андозаи косаи худро ҳисоб кунед.
Ин як раванди ду қадам аст:
Аввалан, дар атрофи қисми пурраи синаатон чен кунед. Лентаро рост дар болои пушт нигоҳ доред. Ба адади бутуни наздиктарин мудаввар кунед. Ин андозагирии синаи шумост.
Акнун, андозагирии сандуқи худро (қадами 1) аз андозагирии синаи худ (қадами 3) хориҷ кунед. Фарқият дар дюйм андозаи косаи пешниҳодкардаи шумост. Агар шумо дар байни андозаҳо бошед, лутфан
мудавварболо.
Инак як мисол:
[Андозаи нимпайкараи 43 дюйм] - [ченаки қафаси қабурға 36 дюйм] = фарқияти 7 дюйм, пас D пиёла.
Вақти фиристодан: апрел-07-2023