Барои духтароне, ки бо йога машқ мекунанд, аз ҳама муҳимаш сифат ва завқ аст. Ин на ҳатман либоси услуби Зен дар ҷомаҳои роҳибон аст, балки рӯҳонӣ, роҳат ва роҳат аст.
ҳассосияти Зен. Бинобар ин, ҳангоми харидболохо, то он даме, ки шумо ба баъзе ҷузъиёти хурд диққати бештар медиҳед, он на танҳо ба Зен мувофиқат мекунад, балки инчунин ба зебоии шумо нуқтаҳо илова мекунад.
табъ. Тавре ки ҳамаи мо медонем, йога ба саломатӣ ва аз даст додани вазн таъсири бузург дорад ва шумораи ҳарчи бештари мардуми чиниро ба ин рутба ҷалб мекунад.
Бо вуҷуди ин, ба ғайр аз фаҳмидани назарияи асосии йога, пешакии иштирок дар ҳаракати йога табиатан бояд либоси йогаи хуб ва бароҳат дошта бошад. А
маҷмӯи хуби либосҳои йога вазни хеле сабук аст ва ҳангоми иҷрои ҳаракатҳо қариб ҳеҷ монеа вуҷуд надорад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ҳаракатҳои гуногунро мувофиқи хоҳишатон анҷом диҳед.
Барои интихоби либосҳои йога, бисёре аз мураббиён дар толори варзишӣ молҳои баландсифати воридотиро тавсия медиҳанд. Дар баъзе ҷиҳатҳо, либосҳои йогаи баландсифат аз дигар брендҳои байналмилалӣ беҳтаранд
либос аз чихати услуб ва матоъ, вале барои истеъмолкунан-дагони оддй нишондихандахои харочоти онхо на он кадар хуб аст.
Либосҳои йога маҳсулоти либоси таг мебошанд ва бояд ба хусусиятҳои саломатии онҳо диққати бештар дода шавад. Одамон ҳангоми машқ хеле арақ мекунанд. Агар материали либоси таг
на аслан сабзу солим, моддахои зарарнок бо кушодани сурохихо ба пуст медароянд ва ба организм, Дар оянда ба организми инсон зарари калон мерасонад ва
Либосҳои хушсифати йога аз нахи табиии бамбук сохта шудаанд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки ҳангоми машқҳои йога аз эҳсоси сабз ва солим лаззат баред
Интихобилибоси йогаБарои шурӯъкунандагон, либос таҷҳизоти асосӣ аст. Мо аксар вақт мебинем, ки ҳаракатҳои йога нисбатан нарм мебошанд ва доираи нисбатан калон доранд, ҳамин тавр аст
талаб мекард, ки либос барои машқи йога набояд аз ҳад зиёд танг бошад. Либосҳое, ки ба ҳам наздиканд, барои дароз кардани ҳаракатҳо хуб нестанд. Либосҳои йога, ки мо мебинем
асосан дар боло сахт ва дар поён фуҷур. Бомҳо одатан нисбатан танганд, аммо шим бояд озод бошад. Ин барои осон кардани ҳаракатҳо аст. . То он даме, ки боло метавонад бошад
ки барои нишон додани табъи худ мепушанд, шим бояд озод ва озод бошад.
харид
Ҳангоми машқ кардани йога, либосҳои озод ва бароҳат имкон медиҳанд, ки бадан озодона ҳаракат кунад, аз маҳдудият дар бадан ва нафаскашӣ худдорӣ кунад, бадан ва ақли худро ором кунад, худро хуб ҳис кунад ва ворид шавед.
ҳолати йога зудтар. Либоси нарм ва хуб мувофиқи йогаи касбӣ бо ҳаракатҳои бадан паҳн мешавад ва мӯътадил чандирӣ буда, табъи шевои шуморо нишон медиҳад.
Либос зуҳури фарҳанг ва ифодаи услуб аст, ки моҳияти ботинии йогаро дар ҳаракат ва оромӣ инъикос мекунад.
Дар бозор навъхои либосхои барои спорт мувофик торафт зиёд шуда истодаанд. Матнҳо, услубҳо, услубҳо, рангҳо ва услубҳои гуногун мавҷуданд. Ҳар кас метавонад дӯстдоштаи худро интихоб кунад
либос мувофиқи афзалиятҳои худ, аммо йога як усули фитнесест, ки мулоимӣ, дароз кардан ва тамаркузро муттаҳид мекунад. Ҳангоми интихоб, тавсия дода мешавад, ки ба он муроҷиат кунед
нуктаҳои зерин:
Текстура
Нахи бамбук як нахи нави табиист. Ин нахи табиии бамбук аст, ки бо омезиши усулҳои физикӣ ва химиявӣ омода карда шудааст. Байни он фарқияти муҳим вуҷуд дорад
нахи табиии бамбук ва нахи селлюлоза бамбук. Нахи бамбук нахи табиӣ аст ва нахи селлюлоза бамбук нахи кимиёвӣ мебошад. . Тараккиёти бомуваффакияти нахи бамбук нишон медихад
тавлиди дигар нахи табий, ки ба сиёсати миллии тараккиёти саноат мувофик аст. Нахи табиии бамбук дорои хосиятҳои хуб ба монанди ҷабби намӣ, нафаскашӣ,
зиддибактериявӣ ва зиддибактериявӣ, дезодоризатсия ва муҳофизати ултрабунафш.
Ранги
Кӯшиш кунед, ки рангҳои сард ва шево интихоб кунед ва рангҳои сахт беҳтаринанд, ки асабҳои визуалии шуморо ором мекунанд ва худро зуд ором мекунанд. Нагузоред, ки ранги хеле ҷаҳиш ва
ҳайратангез, кӯшиш кунед, ки рангеро напӯшед, ки ҳангоми машқ шуморо ба ҳаяҷон меорадйога.Ранг асосан сафед аст.
Услуб
Барои барҷаста будани фардият, шумо метавонед либосҳоеро бо сабки миллии ҳиндӣ интихоб кунед, ки озод ва табиӣ ҳастанд ва ҳангоми пӯшидани онҳо ҳисси зебоӣ ва асроре пайдо хоҳед кард;
инчунин як услуби муосири либосҳои фитнесс вуҷуд дорад, ки танг ва чандир доранд ва инчунин метавонанд ҳангоми пӯшидани симои зеборо ба вуҷуд оранд Умуман, машқ кардани йогаи гарм мувофиқтар аст.
Шумо метавонед мувофиқи афзалиятҳои худ интихоб кунед.
Вақти фиристодан: июн-16-2023