Чӣ тавр интихоб кардани либосҳои йога

Либосҳои йога маҳсулоти либоси таг мебошанд ва бояд ба хосиятҳои саломатии онҳо диққати бештар дода шавад.Одамон хангоми машк бисьёр арак мекунанд.Агар маводи либоси таг воқеан сабз ва солим набошад, ҳангоми кушода шудани суроҳҳо ба пӯст ва бадан моддаҳои зараровар ворид мешаванд.Он дар оянда ба организми инсон зарари калон мерасонад.Либосҳои баландсифати йога аз нахи табиии бамбук сохта шудаанд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки дар машқи йога аз эҳсоси сабз ва солим лаззат баред.

 888888888888

Интихоби либоси йога таҷҳизоти асосӣ барои шурӯъкунандагон мебошад.Мо аксар вақт ҳаракатҳои йогаро мебинем, ки нармтар ва васеътаранд.Аз ин рӯ, либоси машқи йога набояд аз ҳад зиёд танг бошад ва либосҳое, ки ба бадан хеле наздиканд, барои чандирии ҳаракат мусоидат намекунанд.Либосҳои йога, ки мо мебинем, асосан танг ва фуҷур мебошанд.Болои он одатан танг аст, аммо шим бояд озод бошад.Ин барои осон кардани ҳаракат аст.Боло танҳо лозим аст, ки қобилияти пӯшидани табъи худро дошта бошад ва шим асосан озод ва тасодуфӣ мебошанд.

Ҳангоми машқ кардани йога, либоси озод ва бароҳат имкон медиҳад, ки бадан озодона ҳаракат кунад, аз маҳдудият дар бадан ва нафаскашӣ худдорӣ кунад, ақлу ҷисми худро ором кунад, худро хуб ҳис кунад ва ба ҳолати йога зудтар ворид шавад.Либосҳои нарм ва ба ҳам наздики касбии йога бо хам кардани ҳаракатҳои бадан бо чандирии мӯътадил боло ва афтиданд, ки зебогии шуморо беҳтар нишон дода метавонанд.Либос таҷассуми фарҳанг ва ифодаи услуб аст.Он имкон медиҳад, ки сифати ботинии

9999999999999 7777777777777777


Вақти фиристодан: 25 май-2022