Дар ин даврони тезу тунд пайдо кардани пораи оромиву нафс ба орзуи дили бисёри мардум табдил ёфтааст. Вақте ки ғавғои шаҳр аз байн меравад, сӯҳбати мулоим дар бораи ақл ва ҷисм оромона кушода мешавад - ин аст.йога, хикмати кадима, ки на танхо ба баданро шакл медихад, балки рухро низ гизо медихад. Дар ин сафар парвариши дохилӣ ва берунӣ, маҷмӯи мувофиқлибоси варзишӣва маҳсулоти йога, бешубҳа, шарики наздиктарини шумост.
Либоси сабук, нафаскашии осон - омӯхтани асрориЛибоси йога
Вақте ки шумо ба матои йогаи худ қадам мегузоред, гӯё ҷаҳон суст шудааст. Дар ин лаҳза, як либоси йогаи сабук ва нафаскашӣ пули байни табиат ва дили шумост. Либоси хуби йогаи мо аз он сохта шудаастбаланд-баланд, зуд хушк карданматоъҳое, ки баданатонро озодона дароз мекунанд ва арақ зуд бухор мешавад, шуморо хушк ва бароҳат нигоҳ медорад, хоҳ шумо йогаи шадиди ҷараёнро анҷом медиҳед ё аз оромии инь лаззат мебаредйога. Рангҳо нарм ва табиист, аз қабили арғувонии равшани офтоби саҳарӣ ва сабзи ҷангал, то дар ҳар нафасе, ки мегирӣ, оромӣ ва ҳамоҳангии табиатро эҳсос кунӣ.
Тафсилот ҳунармандиро нишон медиҳанд
Илова ба либос, маҷмӯи пурраи лавозимоти йога низ калиди баланд бардоштани таъсири амалия мебошад. Матҳои йогаи мо аз муҳити зист сохта шудаанддустона, маводи заҳролудшудаи TPE, ки лағжиш надорад ва ба фарсуда тобовар аст ва метавонад ҳатто дар муҳити лағжиш устувор боқӣ монад, то амнияти шуморо муҳофизат кунад. Хишти йога ва тасмаҳои дарозкунанда ёварони дурусте мебошанд, ки ба шумо дар амиқтар ворид шудан ба асанасҳо ва пешгирӣ кардани ҷароҳатҳо кӯмак мекунанд. Онҳо аз ҷиҳати эргономӣ тарҳрезӣ шудаанд ва нигоҳ доштан осон аст. Новобаста аз он ки шумо шурӯъкунандагон ҳастед ё таҷрибадорйогадӯстдошта, шумо метавонед онҳоро истифода баред, то роҳи мувофиқтарини машқро пайдо кунед ва аз лаззат ва озодии ҳар як дарозӣ лаззат баред.
Йога, На танҳо таҷрибаи Асана, балки як сафари рӯҳонӣ
Дар ҷаҳони йога, ҳар нафас ва ҳар як асана амиқтар шудани худшиносӣ аст. Вақте ки шумо мепӯшедбароҳатлибоси йога, нигоҳ доштанйогаёрӣ медиҳад ва бо ҷараёни мусиқӣ оҳиста ҳаракат кунед, сулҳу оромӣ аз дарун шуморо ба як андозагирии нав мебарад. Дар ин чо на мукоиса, на ракобат, факат муомилаи нарм нисбат ба худ ва дарки амики хаёт.
Вақти фиристодан: 12-уми август-2024