Имрӯзҳо ба толори варзиш рафтанро қариб як дин ҳисобидан мумкин аст. Қариб ҳар як мард ва сагаш барои баргузории маросими ибодат ба макони интихобкардаи худ мераванд.
ашёи вазнин ба номи зебоӣ. Ва эҳтимолан саломатӣ ва қувват низ. Аммо иқрор шавед... ин асосан зебоӣ аст.
Ин моро ба ин рӯйхати бодиққат интихобшудаи либосҳои варзишии зеботарини ҷаҳон меорад. Зеро, шумо на танҳо мехоҳед, ки дар он миллион доллар ба назар расед.Варзишгоҳ,
аммо ба шумо либос лозим аст, то ба шумо дар беҳтарин натиҷаҳо кӯмак кунад, хоҳ аз ҷиҳати устуворӣ барои шумораи зиёди нишастҳои шумо, ёнафаскашӣ
баҳангоми машқҳои шадиди HIIT шуморо хунук нигоҳ медорад.
Бар хилофи бисёр варзишҳои дигар, машқҳои толори варзишӣ бо баъзе шимҳои махсуси хеле танг ё ҷӯробҳои часпанда беҳтар карда намешаванд. Ба ҷои ин, диққати асосӣ ба матоъҳои техникӣ равона карда мешавад.
намӣ ҷабидан, нафаскашӣ ва вазн, ки ба одамон имкон медиҳад, ки худро ба ҳадди аксар расонанд.Либосеро фикр кунед, ки беҳтарин машқҳои шуморо пурра мекунад
ба ҷои маҳдуд кардани онҳо!
Қоидаҳои либоспӯшии толори варзишӣ
Бо назардошти хусусияти амалии либоси варзишӣ нисбат ба дигар намудҳои либоси мардона, қоидаҳои зиёде барои риоя вуҷуд надоранд. Омилҳои муҳимтарин инҳоянд: шакли либос, ранг ва
сабке, ки бояд баррасӣ шавад.
Либосҳои толори варзишӣ ва машқӣ мувофиқанд
Ҳангоми машқ дар толори варзишӣ,хоҳ вазнбардорӣ бошад, хоҳ кардио,йогаё дарсҳои вазнини HIIT, муҳим аст, ки либоси шумо комилан мувофиқ бошад. Ва бо комилият мо
либосҳои маъмулӣ, ки ба дастҳо, пойҳо, камар ва қисмати миёнаи бадан имкон медиҳанд, ки ҳама гуна машқро анҷом диҳед.
Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд либосҳои сабуктаринро пӯшед.футболкаёшортҳодар ҷевони либоси шумо. Бисёр брендҳо, бахусус онҳое, ки мо дар ин ҷо номбар кардем, ҳоло дар ... меоянд
буриши бориктар барои таъмини эстетикаи тозатар бидуни аз даст додани самаранокӣ. Омехтаҳои эластан ва полиэстер дар ин кор хеле муфиданд, аз ин рӯ ба ин намудҳо диққат диҳед.
либосҳое, ки аксар вақт дар шакли варзиши сабук, курта ва таҷҳизоти варзишӣ меоянд.
Ранги либосҳои варзишӣ
Ин ҷоест, ки ҷанбаи услуб барои онҳое, ки ба толори варзишӣ мераванд, бештар таъсир мерасонад. Ҳангоми интихоби либосҳои варзишии мардона, ба ранг диққат додан муҳим аст.
омезиши боло ва поёни шумо. Он чизе ки шумо ҳеҷ гоҳ намехоҳед дошта бошед, либоси пурра мувофиқ аст, ки шуморо ба узви The Wiggles монанд мекунад. Ба ҷои ин, шикастан
рангҳоро бо болопӯши дурахшон ва поёнпӯши хира ё баръакс, ранг кунед.
Тарзи либосҳои толори варзишӣ
Агар шумо ба машқҳои кардио ва машқҳои HIIT шавқ дошта бошед, пас либоси варзишии мардон бояд чизҳои зудҳазмкунандаро интихоб кунанд. Барои ҳаво қабатҳои тунук ва ҷайбҳои зиёди ҳавоӣ дошта бошед.
ва намӣ барои гурехтан. Агар шумо варзишгари варзиши сабук бошед, пас синглетҳо ва ҳар чизе, ки метавонад гурӯҳҳои мушакҳои шуморо нишон диҳад, намуди дилхоҳатон аст. Машқ дар сармо? Худро мусаллаҳ кунед.
бо шими варзишӣ ва куртаи капюшондор то гарм шудан. Ҳама чиз хеле содда аст.
Омодаед, ки ҳангоми баланд бардоштани беҳтаринҳои шахсии худ хеле зебо ба назар расед? Инҳо беҳтарин либосҳои варзишӣ барои мардон мебошанд, ки айни замон метавонанд ба онҳо тааллуқ дошта бошанд.
Вақти нашр: 23 июли соли 2021
