Солим, фаъол ва дар роҳ, варзиш ҳамеша дар тамоми ҳаёти мо нақши муҳим бозидааст. Новобаста аз он ки он дар бораи оғози рӯзи шумо бо такони фаъол ё истироҳат аз а
рӯзи стресс. Беҳтарин қисми ин ҳама, ғайр аз манфиатҳои классикии саломатӣ, омода шудан ба машқи хуб аст. Либосҳои кӯҳна ва дилгиркунанда ҳеҷ гоҳ касеро ба ҳаяҷон намеоранд; интихоб кардан
қисмҳои замонавӣ, нав ва бароҳат танҳо ҳавасмандии дуруст медиҳанд ва шуморо дар маҷмӯъ омода мекунанд.
Анунсури муҳими либоси варзишӣдар вакти машк осониро таъмин мекунад. Ин ансамблҳои либосҳои зебои толори варзишӣ кӯмак мекунанд, ки як такони назарраси равонӣ барои рафтан ба машқ. Аз намунаҳо то
хусусиятҳои mesh, ин ансамбльҳо ба таври назаррас такмил дода шудаанд. Изҳоротҳо пайваста дода мешаванд, дар ҳоле ки ба назар мерасад, ки дар тамоми он мӯди заҳмат навишта шудааст.
Барои рафтан ба толори варзишӣ омодаед? Ба поён ҳаракат кунед, то дар бораи баъзе либосҳои варзишии машҳур, ки ҳатмист, ҳатмист, ба даст оред.
1.Бюстгалтераки варзишӣ барои толори варзишӣ
3.болопӯш барои толори варзишӣ
4.Леггинги толори барои толори варзишӣ
5.Курти велосипедронӣ барои толори варзишӣ
6.Капушка барои толори варзишӣ
7.Футболкаи машқ барои толори варзишӣ
8.Ҷоггерҳо барои толори варзишӣ
9.Саволҳо: Духтарон дар толори варзишӣ
Бюстгалтераки варзишӣ барои толори варзишӣ
Бюстгалтерҳои варзишӣ яке аз ҷузъҳои асосии ҳама гуна коллексияи либосҳои варзишӣ мебошанд. Бо арзиши бебаҳои дастгирии худ, онҳо одатан ҳангоми машқ кӯмак мекунанд. Онҳо бароҳат ва услубӣ мебошанд, ки ҳар рӯз дар толори варзишӣ зиёдандШодии бештар
ва муд. Интихоби дурусти синабанд аз ҷиҳати фитнес хеле муҳим аст, то машқро осон кунад.
Маслиҳати услуб:Интихоби палитраи рангҳои гуногун ва тафсилоти матоъ метавонад ба осонӣ дар сатҳи ҳама гуна либос кӯмак кунад. Маҷмӯи коорд инчунин метавонад дар робита ба эҷоди ансамбле, ки комилан комил аст, ҷодугарии бузурге кунад.
Курта барои толори варзишӣ
Партофтани осон ба курта як қисми муҳим аст. Куртаҳо барои мақсадҳои ба монанди ҷабби арақ ва инчунин гармӣ истифода мешаванд. Онҳо ҳамчун унсури иловагӣ ба шумо амал мекунандтаҷҳизоти толори варзишӣ. Куртаҳо метавонанд кардиганҳо ё
puffer ва дорои арзишҳои хоси таъсирбахш мебошанд, ки дар асоси машқҳои иҷрошаванда нақши бузург доранд. Онҳо ба ансамбли шумо арзиши элементиро илова мекунанд.
Маслиҳати услуб:Куртаҳои буридашуда дар муқоиса бо куртаҳои дароз таъсири калон мерасонанд. Ин порчаи классикӣ метавонад дар рангҳои ғафс ва тез бошад, аз афташ берун меояд ва тамоми либосро якҷоя мекунад.
болопӯш барои толори варзишӣ
Инҳо дӯстдоштатарин ва ба таври васеъ эътирофшуда мебошанд. Кропболҳо яке аз қисмҳои дӯстдоштаи онҳостлибосҳои варзишӣ. Ба осонӣ озмудашуда, онҳоро метавон ба болои бюстгалтерҳои варзишӣ барои дастгирии иловагӣ илова кард. А
асосгузори классикӣ онҳо метавонанд ба осонӣ ҳамчун либоси пас аз машқ кор кунанд.
Маслиҳати услуб:Афзалият додан ба зироати торӣ метавонад чизи ҷолибе бошад, ки метавонад тамоми ансамблро ба таври зебо ҷамъ кунад. Рангҳои неон низ метавонанд ҳамчун иловаи иловагӣ амал кунанд.
Леггинги толори барои толори варзишӣ
Муносиб, дақиқ ва бениҳоят муҳим, леггинсҳо як ҷузъи асосӣ мебошанд. Леггинсҳои дуруст муҳиманд, ин дар атрофи камар комил аст, на хеле танг ё фуҷур. Легинсҳои толори варзишӣ бояд танҳо бошанд
яке барои шумо ва шакли бадани шумо барои таъмини ҳаракати осон дар тӯли машқи шумо.
Маслиҳати услуб: Таҷриба болеггинсҳоИмрӯзҳо хеле зиёд дида мешаванд, интихоб кардани он чизе, ки ба шахсияти шумо бо як ҷузъиёти тор мувофиқат мекунад, либоси хуби зеборо талаб мекунад.
Курти велосипедронӣ барои толори варзишӣ
Дӯстдоштаи мутлақи имсола шортҳои велосипедронӣ мебошад. Ин либоси технологӣ баланд аст, ки дорои хусусиятҳои олиҷаноб ба монанди матоъҳои намноккунанда, пешгирии бактерияҳо ва пошхӯрӣ мебошад. Шортҳои велосипедронӣ чизи ҳатмист
як қисми велосипедрон, ки ҳоло ҳамчун либоси махсуси толори варзишӣ такмил дода шудааст.
Маслиҳати услуб: Ороиши онҳо бе мушкилот аст. Шортҳои велосипедронии намунавӣ ва болопӯши оддӣ ба мисли мувофиқати комил якҷоя мешаванд.
Капушка барои толори варзишӣ
Hoodies порчаи либосе буданд, ки пеш аз ҳама ҳамчун либоси машқ оғоз ёфтанд. Имрӯзҳо онҳо ҳамчун либоси ҳаррӯза барои истироҳат такмил дода мешаванд. Тамоюли охирини ҷаҳони мӯд ин омезиши тасаллӣ бо услуб аст
ва hoodies ба шумо маҳз ҳаминро медиҳад. Ҳар як дӯстдоштаи либоси шаҳрӣ дар гардеробашон ҳадди аққал як пӯшок дорад. Таҷассуми файз ва шаҳрдорӣ мувофиқ аст.
Маслиҳатҳои услубӣ: Капуштҳоро бо дигар куртаҳо ба осонӣ шарик кардан мумкин аст, то шеваи ҷолиб ва зебо диҳад. Пӯст ё пахтаро барои ҳамин ҳисоб кардан мумкин аст.
Футболкаи машқ барои толори варзишӣ
Футболкаи машқ беҳтарин чизест, ки барои машқҳои худ гирифтан мумкин аст, зеро онҳо бениҳоят самараноканд. Ин футболкаҳо нафасгир ва ҷаббида мебошанд. Матои техникӣ бояд сабук бошад ва вақте ки шуморо вазнин намекунад
шумо арақ мекунед. Онҳо бояд зич ҷойгир карда шаванд, то кашолакунӣ накунанд.
Маслиҳат оид ба услуб: Футболкаи буридани тоза ва минималистии машқро метавон бо ҷоггерҳои осон ҷуфт кардан мумкин аст, то намуди зоҳирии онро ҳама ба осонӣ ороиш диҳад.
Ҷоггерҳо барои толори варзишӣ
Ҷоггерҳо шими бароҳаттарин барои иҷрои як қатор фаъолиятҳо мебошанд. Тамоюли пиёдагардҳо ё шимҳои варзишӣ дар ҳама давру замон баланд аст ва онро ҳама аз одамони машҳур то блогерҳо мебинанд. Онҳо як либоси нав мебошанд
ҳиссиёт.
Маслиҳат оид ба услуб: Модадорони ҷаҳон тамоюли навро муқаррар мекунанд, вақте ки сухан мераваддавандагон, Ҷуфт кардани он бо футболкаҳои гардани сангпушт ва болопӯшҳои танкӣ барои баёни бенуқсон.
Саволҳо: Духтарон дар толори варзишӣ
Савол. Оё либосҳои варзишӣ дар муқоиса бо либосҳои ҳаррӯза фарқ мекунанд?
A. Либосҳои машқ дар муқоиса бо рафтан ба толори варзишӣ бо либосҳои ҳаррӯза сад фоиз фарқ мекунанд. Вақте ки сухан дар бораи тасаллӣ ва дастгирӣ меравад, ин либосҳо як фарқияти ҷиддиро ба вуҷуд меорандмашк кардан. Ин ду хислат бениҳоят муҳиманд ва метавонанд дар давоми машқи ҳаррӯза тамоми таъсирро эҷод кунанд.
Савол. Ҳангоми интихоби синабандҳои варзишӣ ба чӣ бояд таваҷҷӯҳ кард?
A. Мавод ва дастгирӣ ду ҷанбаи муҳими синабанд варзишӣ мебошанд. Интихоби дурусти синабанд инчунин аз истифодаи ниҳоӣ вобаста аст. Барои машқҳои таъсири баланд, онеро, ки ба таври комил мувофиқат мекунад, интихоб кардан лозим аст. Нафаспазирӣниз бояд ба назар гирифт. Арақ асоси машқ ба ҳисоб меравад ва осонӣ ва бароҳатӣ ҳангоми ҳамон як бюстгалтеркаи варзишӣ бояд аҳамияти ҳадди аксар дошта бошад.
Савол. Барои рафтан ба толори варзишӣ либоси дуруст чӣ гуна аст?
A. Ҳангоми интихоби либоси мувофиқ он чизест, ки шумо мехоҳед ва он чизе ки шуморо бароҳаттар мекунад, зарур аст. Қоидаи асосӣ барои пӯшидани толори варзишӣ мувофиқ аст, агар ин ба инобат гирифта шавад, боқимонда то астшумо. Агар либоси варзишӣ ба шумо комилан осуда ва осон бахшад, пас шумо рафтан хуб аст.
Вақти фиристодан: 27 март-2021